Vệ sinh da mặt đúng cách

Trong 3 ngày đầu tiên: Chỉ sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh da, tránh dùng sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm chứa hóa chất mạnh. Điều này giúp làm sạch da mà không gây kích ứng.

Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 7: Bắt đầu sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu hay chất tẩy rửa mạnh, phù hợp với làn da nhạy cảm. Rửa mặt hai lần mỗi ngày, buổi sáng và buổi tối, để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Dưỡng ẩm và phục hồi da

Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm: Sử dụng các sản phẩm chứa thành phần phục hồi da như hyaluronic acid, ceramides và panthenol để cung cấp độ ẩm và hỗ trợ tái tạo da.

Cách sử dụng: Thoa kem dưỡng ẩm ít nhất hai lần mỗi ngày, sau khi rửa mặt, để giữ cho da luôn ẩm mượt và khỏe mạnh. Tránh các sản phẩm chứa cồn, hương liệu hoặc chất bảo quản mạnh có thể gây kích ứng.

Bảo vệ da khỏi tác động của môi trường

Tránh ánh nắng mặt trời: Hạn chế ra ngoài trời, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi tia UV mạnh nhất. Sử dụng mũ rộng vành, khẩu trang và áo chống nắng khi cần thiết.

Sử dụng kem chống nắng: Bắt đầu sử dụng kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên sau tuần đầu tiên. Thoa kem 15-30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi 2 giờ hoặc sau khi đổ mồ hôi, bơi lội.

Sử dụng sản phẩm hỗ trợ phục hồi

Serum tái tạo da: Chọn serum chứa vitamin C, retinol hoặc peptides để thúc đẩy quá trình tái tạo và làm đều màu da. Thoa serum sau bước rửa mặt và trước khi dùng kem dưỡng ẩm, hai lần mỗi ngày.

Lưu ý: Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng các sản phẩm này để đảm bảo phù hợp với tình trạng da sau điều trị. 

Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng: Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho da như rau xanh, trái cây, và các loại hạt. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cấp ẩm và tái tạo tế bào da mới.

Sinh hoạt: Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để vết sẹo rỗ sau điều trị được phục hồi ổn định. Giữ tinh thần luôn vui vẻ, thoải mái để ngăn chặn tăng sinh hắc tố xấu ảnh hưởng đến da non.

Việc tuân thủ quy trình chăm sóc da hàng ngày sau điều trị sẹo không chỉ giúp da phục hồi nhanh chóng mà còn ngăn ngừa các biến chứng và cải thiện hiệu quả điều trị. Luôn lắng nghe làn da của bạn và tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu khi cần thiết để đảm bảo chăm sóc da một cách tốt nhất.